REGALATI UN
MESE DI SCOPERTE
Non sai da dove iniziare? Ti prendiamo per mano. 31 giorni di ricette facili, sconti su tanti brand e supporto ogni volta che ne hai bisogno!
Perché Veganuary?
Energia e benessere
Prova plant-based per energia, recupero e risultati migliori
Sconti dedicati
Sconti esclusivi su prodotti vegan per il mese di gennaio
Ricette veloci
3 ricettari e 2 ricette giornaliere, anche per principianti
Supporto e community
31 email giornaliere, supporto e consigli di nutrizione.
Zero perfezione richiesta
Inizia ad esplorare nuovi gusti e scegli come integrarli nel tuo stile di vita
Inizia l'avventura di Veganuary!
Iscriviti e preparati ad un mese di scoperte!
CHE COS’È
VEGANUARY?
Veganuary (vegan + january) è il movimento globale che ha aiutato oltre 2 milioni di persone a provare l'alimentazione plant-based per un mese. Nato 10 anni fa nel Regno Unito, è arrivato in Italia con Essere Animali.
Non è "diventare vegan per sempre". È semplicemente: prova per 31 giorni, scopri cose nuove, vedi come ti senti e decidi tu cosa farne dopo.
Scopri le aziende che aderiscono
Tante aziende aderiscono all’iniziativa per tutto gennaio!
Chi ha già partecipato
Il parere di chi ha partecipato gli scorsi anni
Marta
Ero vegetariana da anni, pensavo al vegan ma senza mai decidermi. Veganuary mi ha dato la spinta definitiva. È stata un’avventura che mi ha fatto scoprire mille alternative 100% vegetali. Mi sono sentita parte di una comunità dove tante persone condividono esperienze e consigli, rendendo tutto più vero e motivante. Ogni pasto è diventato un'occasione per riflettere sui miei valori. Oggi mi sento più in pace e coerente con me stessa.
Mattia
Consiglierei Veganuary perché è una curiosità sana, in tutti i sensi. Ho scoperto che Veganuary è molto più semplice di quello che appare. Ed è divertente. Suggerirei di prenderlo come un gioco: stimola la creatività in cucina e a guardare con un occhio nuovo la dispensa e la tavola di tutti i giorni.
Margherita
È stato un modo semplice ma potente per capire quanto le abitudini possano cambiare in meglio senza rinunce reali. Ero già vicina all'antispecismo ma mi sono sentita ancora più consapevole delle mie scelte, del loro impatto e di come mi facevano stare. Ogni pasto è diventato un piccolo momento di attenzione e di intenzione.
Elisabetta
Consiglierei Veganuary perchè... perchè no? Non facciamo del male a nessun essere vivente, e per me è un concetto semplice e bellissimo. Iniziata come una sfida con me stessa, non lo è stata: mi ha fatto scoprire aromi, odori, sapori che sono sempre stati a portata di mano. E' stata un'occasione per combinarli e valorizzarli in intrugli più (a volte meno) riusciti - e non ho più smesso. Mi sono sentita in pace con le mie scelte e con la vita intorno.
Linda
Consiglio Veganuary perché è un mese di sperimentazione: i soliti automatismi dell’alimentazione non reggono più e sei spinta a usare la creatività. Ho scoperto ingredienti nuovi e ricette pazzesche che non ho più smesso di preparare!
